SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • [...] 90 rozkurczowe swiadczy o 1 stopniu tzw lagodne nadcisnienia co moze byc sygnalem do zmiany stylu zycia i wdrozenie powyzszych zanim siegnie sie po farmakoterapie Na cyklu mamy doczynienia z nadcisnieniem wtornym ktore przy wysokich wartosciach mozna niwelowac malymi dawkami diuretykow plus ograniczenie spozycia sodu mozna dawac tez [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2009-02-25 19:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z erekcja ...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] , wogole sie tym nie przejmowalem cwiczylem i cwiczylem , zdarzalo sie ze w tym samym czasie bralem jakiegos tescia enana mixa itp .. nie.pamietam juz . wiem ze moj ostatni cykl to byl test enan i tren ace okolo 16 tyg .. dawki byly konkretne dawalem pon sroda i piatekc zylin razem 3ml testa enan i 3 ml trena . po 16 tyg brania tego zarzucilem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2019-02-20 20:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 po splicie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o pare rzeczy: 1) Na jak długo mam zaplanować sobie ten trening? bo od tego zależy od jakich ciężarów mam zacząć 2) Chciałbym razem z tym treningiem zacząćmój pierwszy cykl z kreatyną, tylko zastanawiam si, czy mam ją brać od początku, czy powiedzmy od momentu gdy ciężary zaczną sprawiać mi problemy proszę o ocenę planu i o ewentualne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2009-08-07 11:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na opinie takiego połączenia ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Za około 14 dni planuje zacząć cykl.Pytanie mam do was co sądzicie o takim połączeniu, jeśli coś do siebie nie pasuje to proszę o podpowiedzi co byście zmienili...Był by to mój 3 cykl na kreatynie i mam nadzieje ,że wpadnie mi troszkę masy .... 1.Białko Hi-Tec'a c-6 (3kg do uzupełnienia diety ) 2.Aminokwasy OLIMP BCAA Xplode (500g przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2012-02-01 18:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze i na temat

    Temat
    Doping

    [...] osoby, która sie na tym zna i zna mnie. Odnośnie farmakologii zwracam się z prośbą o doradztwo. Mój wiek - 24 lata Na siłowni 3 lata bez dłuższych przerw Do tej pory 1 cykl w postaci 100 tab metanabolu 2 cykl 7 tyg. sustanon ilium stanabolic 500mg ew (coś było nie tak bo przy dobrej diecie praktycznie zerowy wzrost siły i niewielki masy) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2013-09-11 13:09:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:80 3. WZROST:172 4.Wymiary -biceps:39 -klatka:110 -udo:61 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: 3g b./6g w./1g t. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od lutego prop12tyg, prop+npp, Enan +deka 8. TRENING: 3x4tyg 9. CEL CYKLU: Masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2021-12-13 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: brak -przysiad: 150 Od grudnia lece cykl: cypek 750 week, bold 600 week, prop 200mg ed5, zbliza sie lato i chcialem cos zmienic, ewentualnie dodac cos do cyklu. Mam dwa pomysły: 1. leciec to co jest, dodac tren [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2016-04-22 14:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening tylko jak ??? 1.5 roku staz z przerwami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1.5 roku z przerwami Uprawiane inne sporty: okazyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): laweczka skos gora-dol, 2 hantle, sztanga lamana, prosta Dieta: byla niema bedzie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: cykl kreatyna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-05-28 01:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cyklon

    Temat
    Doping

    [...] pójdzie w górę, w zależności od postepow. Trening oparty o wielostwy, superserie, ogólnie szybki wp****** :) 6x w tygodniu 2x ciężkie siłowe po 2h 4x hipertroficzne po 1h Badania robię cyklicznie, kontroluje sobie wszystko. Mastera jeszcze nie biłem więc jest to jedyna niewiadoma, jak to na mnie podziała : Jakieś sugestie Panowie? Pozdro :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2019-01-12 17:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. ile trzeba by było wziąść na 1 cykl(czy 100 by starczyło) 2. czy wziąć do tego coś jeszcze czy na pierwszy cykl wystarczy tylko to 3. osłonki czy trzeba wziąć no i odblok 4. Mozecie dac rozpiske na te 100 czy 150 tabletek 5. Czy są spadki duże po cyklu, czy dobrze po cyklu kteatyne walnąć 6. czy sa jakies efekty uboczne Beda sogi za konkretne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2004-05-15 23:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Temat
    Doping

    [...] kogos kto ja ma niz po raz kolejny zrobic cos po swojemu o Diecie-Treningu-Suplementacji jakomś tam wiedze mam i staram sie robic wszystko aby było jak najlepiej mój cykl wyglądał tak meta 25-30-30-30-30-20 oma 500-750-750-750-750-250 po 2 tygodniach odblok nolvadexem (podobno lepiej jest na nolvie niz clomid) z efektów jestem zadowolony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-10-24 19:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 38 -klatka:100 -udo: 53 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 275 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2023-03-13 08:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolano zarosniety jka małpa serio:) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2500 kcal/doba 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165 kg -martwy ciąg: 230 kg -przysiad:180 przykładowy cykl 1-4 Metanabol 30 mg ed/tabletki/ 1-8 propionian testosteronu 100mg e2d/iniekcje/ 4-9 wistrol 75mg ed/tabletki/ clomid 100mg ed przez 7 dni Dodatkowe sumplementy: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2009-09-21 11:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: przyrost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 170 -przysiad: - Pytanie Cykle jakie byly to wino z tesciem propem 6 tyg co polecacie na 2 cykl bo nie dlugo koncze na clenie spalac?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2012-02-20 22:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli / cel masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mniej , od stycznia 3x w tyg chodziłem regularnie aż do końca czerwca, na dwa miesiące miałem przerwę, teraz wróciłem z pracy sezonowej i zaczynam znowu. 1.Mój pierwszy cykl kreatynowy maj 2012' , brałem mono UNS KREATINE 200 mess. 2.2gi cykl kreatynowy miałem na przełomie kwiecień/maj 2013 Dieta, plan treningowy wszystko było, teraz wracam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-09-02 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj ciekawy trening :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, w tym tygodniu koncze cykl kreatynowy który robilem na splicie i po tygodniu odpoczynku chciałbym ruszyc z takim czyms. Trening żeby troche podrzezbic to co udalo zdobyc mi się na masie. Praktycznie od zawsze czyli ponad roku ćwiczyłem roznymi Splitami i teraz chciabym spróbować cos takiego…. Dieta jest Bdb. Poniedziałek Ciezki Trening A [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2010-03-15 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening potrzebne porady :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ułożyć sobie konkretny trening którego bede się trzymać dość twardo. Ćwiczę 2 lata wzrost 176 waga 72 kg poziom bf oceniam na pomiędzy 15 %. Aktualnie jem kreatyne mono 3 cykl na kreatynie bodajże. 1. Dzień Klatka: -Wyciskanie sztangi poziomo 3x 10 progresja 10kg co serię -Wyciskanie sztangielek skos górny 4x 12-6 -Rozpiętki poziomo na ławce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2015-12-21 20:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proszę o poradę co do tego dodać aby przyniosło efekty Mam bardzo dobrą przemianę materii i każdy kilogram masy ciała kosztuje mnie wiele pracy na. byłby to mój 4 cykl. dodatkowo zostało mi jeszcze z poprzednich cyklów opakowanie clomidu proszę o opis, co do tego czy samo ewentualnie z czym w jakich dawkach i co ile. z góry dziękuję. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-04-12 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten ból, ale domyśla się ktoś może czym może być on spowodowany i jak się z nim uporać? Dodam z mojej strony tyle, że w kwietniu mierzyłem 179 cm wzrostu. Zacząłem wtedy cykl gdzie brałem 2-3g argininy dziennie i 750mg GABY + Witaminy z grupy B, Witamina D, zwis na drążku, rozciąganie kręgosłupa itd, przez co urosłem 6 cm, więc może jest to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2019-07-30 18:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 51 lat

    Temat
    Doping

    [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jestem łysy 16. WYNIKI SIŁOWE: za młodego grubo leciało a teraz unormowane ciężary bez przesady Zastanawiałem się nad cyklem w wieku 51 lat myślałem nad enanem poniedziałek i pjątek 250ml. czy enan najlepszy w tym wieku? brać coś na zbicie estro np ari co 3 dni ? co ile brać hcg ? Cykl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2021-09-23 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)